Insights de Intimidade

Todas as dicas, truques, conversas honestas e tudo sobre uma como explorar a tua intimidade e sexualidade com prazer. Estamos todos aqui para isso! Junta-te a nós na conversa.

Woman in black lingerie lying on bed with eyes closed, expressing sensual pleasure and self-connection

As mulheres chegam ao orgasmo mais facilmente sozinhas? Uma conversa honesta

Porque é que tantas mulheres têm orgasmos mais facilmente sozinhas?Explora as razões mentais, emocionais e físicas por detrás deste fenómeno — e como podes levar esse prazer para a tua vida sexual ...

Close-up of two hands gently holding a pink remote-controlled vibrator and a black remote control, symbolizing intimacy and shared pleasure.

Apimenta a tua vida amorosa: descobre a magia dos vibradores com controlo remoto

Leva a tua vida amorosa para outro nível com vibradores com controlo remoto. Desde brincadeiras à distância até encontros atrevidos, descobre o prazer de manterem-se ligados através da intimidade.

Close-up of a hand gently pressing a tennis ball balanced on a net, with a clay court in the background.

Por que o sexo deve ser seu novo hobby favorito

E se tratasses a intimidade como o teu passatempo favorito? Da comunicação à brincadeira, descobre como a curiosidade e a intenção podem transformar a tua conexão e o teu prazer.

Sexpectations: Finding Joy in Your Own Sexual Journey

Sexpectativas: redescobrir o prazer na tua jornada sexual

Será que a tua vida sexual é “normal”? Se já te fizeste esta pergunta, não estás sozinho. Entre expectativas irreais e comparações constantes, é fácil perder o prazer genuíno. Neste artigo, descons...

Woman sitting with bare back exposed, arms raised behind head in a relaxed pose, symbolizing self-connection and body awareness.

Celebra o teu corpo: uma jornada para a alegria e o prazer

O teu corpo não é um problema a corrigir mas sim uma fonte de alegria, conexão e prazer no dia a dia. Neste artigo, exploramos como mudar o diálogo interior, reconectar-te através de práticas ...

Close-up of a hand gently pressing into a halved grapefruit, artistically symbolizing female sensuality and pleasure, with a bright coral background.

Homens, é hora de igualar o prazer

A lacuna do orgasmo é real mas não tem de ser permanente. Este artigo explora as causas por trás desta desigualdade e oferece ferramentas práticas e inclusivas para criar uma intimidade mais conect...

Casal íntimo debaixo do duche, em momento sensorial de conexão e presença.

Descubra a alegria do Mellow: uma nova visão do prazer

Na Mellow, acreditamos que o prazer é mais do que um momento — é uma forma de estar presente, viver com leveza e criar intimidade com a vida.

Close-up of a person’s bare legs crossed against a soft, neutral background, highlighting natural curves and smooth skin.

5 mitos sobre prazer e intimidade (e as verdades alegres)

A tua ideia de intimidade baseia-se em expectativas ultrapassadas? Desde mitos sobre sexo espontâneo até ao poder da comunicação, vamos esclarecer o que realmente importa e como a alegria, a brinca...

Couple cuddling in bed, sharing a quiet moment of intimacy and emotional connection.

Desligar para ligar: Lidar com o stress do trabalho no quarto

O stress não tem lugar no teu quarto. Na Mellow Therapy, ajudamos-te a fazer a transição da pressão para o desempenho para a presença para que possas desligar do stress e ligar-te ao prazer.

A blurred silhouette of a person behind a fogged glass shower door with their hand pressed against it, evoking a sense of emotion or vulnerability.

Um novo começo depois do desgosto

A sentir-te perdida depois de uma separação?Este guia acolhedor partilha ferramentas terapêuticas, rituais e perguntas de reflexão para te ajudar a atravessar o desgosto, reconectar contigo e redes...