Alguma vez sentiste que o stress anda colado a ti?
Entre prazos apertados, listas de tarefas que não param de crescer e o pouco tempo que resta para os amigos (quanto mais para ti!), encontrar um momento para respirar (e simplesmente estar) pode parecer missão impossível.
Essa tensão constante acaba por ter impacto no corpo e na mente: afeta o sono, altera o humor e, sim… pode até prejudicar a tua vida sexual (sem pressão, claro).
Mas e se te dissesse que existe uma forma de aliviar o stress que vai muito além do scroll infinito ou daquele banho de espuma ocasional?
Apresentamos-te o poder (muito subestimado) dos produtos de bem-estar sexual.
A ciência diz: o self-care também pode (e deve) ser sexy
Os produtos de bem-estar sexual são ferramentas eficazes e poderosas para integrares na tua rotina de autocuidado.
Estudos mostram que atividades que promovem o relaxamento e o toque consciente têm um impacto positivo tanto na saúde mental como física.
Reduzem os níveis de stress
Atividades como a massagem (pensa num óleo de corpo luxuoso da Mellow!) libertam oxitocina - a chamada “hormona do bem-estar” - que reduz naturalmente o cortisol, a hormona do stress.
Imagina: chegas a casa depois de um dia longo. Serves um copo de vinho, acendes umas velas e fazes uma massagem relaxante com o óleo da Mellow. O aroma envolvente e o toque suave ajudam a libertar tensão e a trazer-te de volta ao teu centro.
Melhoram a qualidade do sono
Quando estamos tensas, adormecer pode ser um verdadeiro desafio.
Explorar o toque consciente através de brinquedos íntimos ou acessórios sensoriais, como vendas de cetim da Mellow pode ajudar-te a desligar e a cair nos braços de Morfeu com mais facilidade.
Uma venda de cetim ajuda a bloquear distrações e desperta os outros sentidos. Um vibrador de alta qualidade promove relaxamento profundo e orgasmo - dois elementos que contribuem para um sono mais reparador.
Elevam o humor
Sentires-te bem na tua própria pele é, por si só, um poderoso estímulo emocional.
A descoberta do corpo e do prazer através destes produtos aumenta a autoestima e traz uma nova leveza ao teu dia a dia.
Na Mellow, encontras uma seleção pensada para te ajudar a explorar o que te dá prazer.
Desde velas de massagem sensuais para momentos a sós, a lubrificantes de alta qualidade para partilhar a experiência - priorizares o teu prazer é uma forma real de elevares o teu estado de espírito.
Mellow: o teu espaço de confiança para um self-care mais prazeroso
Na Mellow, acreditamos que o autocuidado não deve ser um extra, mas uma prioridade.
É por isso que criámos uma seleção curada de produtos de bem-estar sexual, para te ajudar a gerir o stress de forma mais holística e sensorial.
Aqui ficam alguns exemplos de como os nossos produtos podem transformar a tua rotina:
Óleos de corpo de luxo
Com óleos essenciais calmantes como lavanda e camomila, os nossos óleos oferecem uma verdadeira experiência de spa em casa.
A aromaterapia, aliada ao toque, relaxa os músculos, reduz tensões e promove uma sensação de bem-estar profundo.
Vibradores
Temos uma gama de vibradores pensados para estimulação interna e externa, adaptados a diferentes preferências e zonas de prazer.
São ferramentas incríveis de descoberta pessoal e orgasmos libertam endorfinas, os “analgésicos naturais” que reduzem stress e ansiedade.
Acessórios de mindfulness sensorial
Incluímos vendas de cetim e velas de massagem pensadas para despertar os sentidos e trazer mais presença ao teu ritual. Ao focares-te nas sensações e no momento, desligas do ruído do dia e reconectas-te contigo.
Pronta para relaxar e descobrir um autocuidado mais íntimo?
Incluir produtos de bem-estar sexual na tua rotina de self-care é daquelas coisas que transformam o dia.
É o teu momento. Um espaço só teu, para abrandar, explorar o corpo e cuidar do teu bem-estar de forma consciente.
A Mellow está aqui para te acompanhar nessa jornada, porque uma versão mais relaxada (e mais conectada) de ti é também uma versão mais feliz, mais saudável… e talvez até com uma vida sexual mais satisfatória.
Queres saber mais?
Espreita os nossos outros artigos no blog e explora a coleção de produtos para encontrares o que melhor se adapta a ti.
Lembra-te: self-care não é egoísmo, é essencial!
E, às vezes, pode até ser muito divertido também.
Curiosidades frequentes
Os produtos de bem-estar sexual ajudam mesmo com o stress?
Sim! O prazer ativa o sistema nervoso responsável pelo relaxamento e reduz os níveis de cortisol. É ciência e é simples.
E se eu não estiver “no mood”?
Tudo bem. Começa devagar: um toque leve, um aroma agradável, um ritual sensorial. Muitas vezes o desejo vem depois da descontração.
Mas usar estes brinquedos não é só sobre sexo?
Não. É sobre presença, escuta, curiosidade e reconexão com o teu corpo, com ou sem parceiro.
Estes produtos ajudam mesmo a dormir melhor?
Sim, e com base científica. O orgasmo liberta endorfinas e promove um estado de relaxamento que ajuda a adormecer mais rápido e a dormir melhor. Até uma simples massagem antes de dormir já pode fazer maravilhas.
